Receita In Rittmo: Pão Integral de Micro-Ondas

Se você é daquelas pessoas que acordam com fome mas não têm muito tempo para preparar um bom café da manhã, essa pode ser uma excelente opção! Você só precisa de três minutos! Confira! 😍👇🏼

Ingredientes

  • 1 ovo (pode ser apenas a clara);
  • 1 colher (sopa) de farelo de aveia (ou outra farinha);
  • 1 colher (sopa) de iogurte desnatado ou 1 colher (sopa) de água;
  • 1 colher (cafézinho) de fermento em pó (de bolo);
  • Ervas secas ou sementes (opcional).

Modo de preparo

Junte todos os ingredientes e misture bem com um garfo ou mixer. Coloque em uma pequena travessa e não é preciso untar (a sugestão é usar uma de cerâmica). Leve ao microondas na potência alta por cerca de 2 minutos e 20 segundos. Depois de pronto, a dica é cortar ao meio e dourar na frigideira quente ou grill. E bom apetite!

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